豆乳って凄くヘルシーなイメージがあります。大豆イソフラボンが豊富で。女性ホルモンと同じ成分なんですよね、似た成分か同じ成分かですよね。何か効くような気がしますね。とりあえず大豆って高蛋白低カロリーで、もう良い事ばっかり良い事ずくめっていうイメージがあります。だから大豆製品の豆腐とか豆乳とかは積極的に摂っていきたいなって思いますね。豆乳ダイエットっていうか、私ダイエットするなら筋肉をつけて代謝あげて痩せたいっていうそういうダイエットしたいんですよ。運動のあと何かプロテイン飲むと良いよって聞いて、プロテインのとこ見てたら何か女性には大豆から摂れたプロテインみたいなのがありましたね。飲んだかなそれ、飲んだような気がしますけど、１回２回くらいなんで、やっぱりあれも継続しないとダメなんですかね。何かヨガの先生みたいな本当に細くて筋肉質のようなダイエットができるようなイメージはありますね。豆乳と聞くとね。