それを飲んだことがあります。それ服用したからってセルライトが良くなったかっていうとそうは思いませんでしたね。それよりは、例えばＧ５みたいな痩身の機械があるんですけど、そういう感じの熱が出るもので、セルライトの部分を温めて死滅させるみたいな方法の方が血行が良くなって、汚れや老廃物が流れていくような感じがして効果があると思います。ココナッツオイルを知っていますか？またどのような成分を含んでいるか知っていますか？はい、よく知っています。未だにつかいう時もありますけど、若い時はもっと使ってました。どのような成分を含んでいるかといいますと。ココナッツオイルにはビタミンＥが多く入ってたと思いますね。そして一番有名なのは脂肪酸。中鎖脂肪酸っていうものですよね、確か消化されるのがすごく早いんですよ。だからお腹に溜まらずにどんどんもやしてくれるので太らないオイルだっていわれてるんですよね。それがダイエットに効くと言われてるものだと思います。
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お風呂やシャワーは何度くらいですか？また、何故その温度設定ですか？お風呂やシャワーは我が家は温度設定をしないので、ちょっとわからないですね。しかし、ホテルで使った時に確か３８度だったような気がします。それで、まあ丁度いいなと思った気がします。ちょっと熱めの方が一番合ってると思いましたけど。髪を洗ってる時とかにちょっと熱いかな３８度がいいかなと思った覚えがありますね。熱いお湯は肌に良くないと知っていますか？また、なぜかわかりますか？はい、聞いたことがありますね。聞いたことがありますが私はやめられませんね。やっぱり熱いお湯じゃないとストレスが取れないといいますか、体の中まで温まらないような気がして、、熱いお湯が好きです。乙いお湯が肌に良くない理由っていうのはちょっとわからないですね。もう忘れてしまいました。なんだかよくないってのは聞いたことがあります。長風呂をし、汗をかいても毛穴は綺麗にならないと知っていますか？また、他にどんな影響があるか知っていますか？
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腰痛がある時は寝具にも注意すると良いそうです。自分にあった枕や寝具など。枕も大事ですよね。枕を変えただけで体の歪みが改善した方もいるので。長時間同じ姿勢を続けないという事も大事なようです。
首のシワが多いとどのような印象を抱きますか。
首のシワは本当に気になりますよね。手と首は年齢が出やすいと言われるので私も結構気にしているんですけれども首のシワが多いと老け込んで見えてしまうなと思います。どんなに顔にシワが無くて若々しくても首のシワが多いとやっぱり老けてるんだなとかやっぱりお年なんだなというように思ってしまいます。シワは皮膚がたるんでしまう事によって出来るので首のシワが多いとたるんでいる印象や清潔感が無いように感じてしまいます。残念な事なんですけれども。女優さんなどは首が綺麗じゃないですか。すごくケアをしているのかなと思います。首がたるんでいると顔は若々しいのに何故か老けた印象になってしまいますよね。なので首は顔と同じく本当に大切ですよ。
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