目元について、目元のシワなど特に気をつけていることを教えてください。
目元の小ジワは出てきました。実は気にしています。なので目元のクリームを塗るようにしたり、コンシーラーを重ねたりしています。
目元からシワができやすくなのはなぜだと思いますか。目元は皮膚が薄いんですよね。だからシワになりやすくて乾燥しやすいってよく言いますよね。
ドライアイや視力低下の主な原因は何だと思いますか。やっぱり皮膚の乾燥もあると思いますね。目元の乾燥もあると思いますね。目元の乾燥から目自体が乾いて来て、やっぱり視力低下につながって行ったりするんじゃないんでしょうか。
目元のケア用品を使っている場合、その効果を教えてください。
塗ったら塗った分だけ潤いをその時感じるので、それだけでも効果はあると思います。
腸について、腸を綺麗にする食生活や運動を心がけていますか。
野菜をたくさん食べるようにしています。運動もするようにしています。
まあ脂肪燃焼効果もあってダイエットにも役立つオイルとかがあったりとか。そうですね。あとはなんだろうなあ。ま、消化しやすくしてくれたりとか、そういう効果があると思います。
オイルを塗る事と食べることでなぜ効果が違ってくると思いますか？
ま、塗って脂肪燃焼とかできたら一番いいですよね。特にあのココナッツオイルって特に脂肪燃焼に効果があるっていわれてますけども、やっぱり中にはココナッツが苦手な方もいるとおもうから、そういう方はきっと体にもぬれないかな。と思うけど、まあココナッツオイルを使ったその料理が苦手とか、そのオイルの味、味はそんなしないですけど実際、味が苦手とかいう方でもまあ塗って摂取できたら、摂取じゃない、塗ってその効果をね、感じれたら一番いいんでしょうけども。ま塗るっていうのは体の表面上のケア、で食べるっていうのが内面のケア、例えばココナッツオイルの話ばっかしてますけど、ココナッツオイルだったら、塗ってあげたらまあスキンケアとか効果になります。
頭皮は顔と繋がっているので頭皮をマッサージすることによって顔のリフトアップにも繋がると思いますので、非常にいいと思います。自宅でオイルマッサージをしたことはありますか。どのような方法で実践しましたか。
したことはありますね。あの事前にブラッシングして髪の埃とかを簡単に取りました。乾いたままの状態にオイルを頭皮に塗っていって頭皮をマッサージしていくって感じですね。そのまま五分ぐらいおいた気がします。五分ぐらいおいた後に洗い流したんですけれども、その時にオイルマッサージ用のオイルではなかったのでちょっとシャンプーするのが大変でしたね。二回ぐらい洗わないといけなかったので、まぁ逆にちょっと髪には悪かったのかもしれません。ただ、頭皮のマッサージ自体はすることは結構あるのですけれども、オイルマッサージっていうのはあんまりなかったので気持は良かったですね。オイルマッサージにはどのようなオイルが最適かいくつか挙げてください。出来れば頭皮用って書かれているものがいいと思います。